감정과 호르몬
감정과 호르몬 사이의 흥미진진한 상호작용에 초점을 맞춘 과학적인 탐험을 제공합니다. 우리가 경험하는 감정은 실제로 우리 몸 안에서 발생하는 화학 물질인 호르몬들과 밀접한 연관이 있습니다. 이 책에서는 주요한 호르몬들과 그들이 우리의 감정에 어떠한 영향을 미치는지에 대해 다룹니다.
감정의 세계로 여행을 떠나보면, 안드로겐과 에스트로겐 같은 성호르몬이 자신감과 행복에 어떤 영향을 미치는지, 옥시토신과 도파민이 사랑과 기쁨을 조성하는 역할을 하는지 알게될 것입니다. 또한, 스트레스 호르몬인 코티솔과 아드레날린이 우리를 긴장과 흥분 상태로 이끌며, 멜라토닌이 수면과 휴식을 촉진하는 과정을 배우게 될 것입니다.
이 책은 초보자를 위해 호르몬과 감정에 대한 기본 개념부터 시작하여 전문적인 지식을 가진 사람들에게도 도전적인 내용을 제공합니다. 과학적인 내용을 쉽게 이해할 수 있는 방식으로 제시하며, 실생활에서의 호르몬과 감정의 응용에 대한 통찰력을 제공합니다.
호르몬과 감정 사이의 복잡한 관계를 탐구하고자 하는 사람들에게 권장되는 책입니다. 읽으면서 우리 자신과 다른 사람들의 감정을 이해하고, 우리 몸이 우리 감정에 어떻게 반응하는지에 대한 흥미로운 통찰력을 얻을 수 있을 것입니다.